Сложный вариант «подъёма с переворотом», без остановки, с минимальным касанием турника.
Что сделать его так легко и быстро, нужно уметь делать обычный подъем с переворотом 
Есть еще вариант — совсем не касаясь турника, но это в следующей серии
Я его ещё не осилил 🙂
Views: 59
Подписаться
авторизуйтесь
0 комментариев
Старые