Сложный вариант “подъёма с переворотом”

Сложный вариант “подъёма с переворотом”, без остановки, с минимальным касанием турника.

Что сделать его так легко и быстро, нужно уметь делать обычный подъем с переворотом 😜

Есть еще вариант – совсем не касаясь турника, но это в следующей серии 😊

Я его ещё не осилил 😊🙂

Views: 59

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания применять.

Срок проверки reCAPTCHA истек. Перезагрузите страницу.

Наверх