Метка: Воркаут

Попросил сегодня любимую супругу Яна поснимать мои занятия на брусьях и тут началось: «Выше ноги!» «Ещё!» «Чего такой серьезный? «Давай улыбнись!» 😆😆😆 Было снято много кадров, пока снимали, успел устать...

Развернуть...

С наступлением холодом стало сложно заниматься на турнике и брусьях — руки стали замерзать, а в перчатках они скользят. Также проблемы возникают, если идет снег или дождь — турник намокает...

Развернуть...

Сложный вариант «подъёма с переворотом», без остановки, с минимальным касанием турника. Что сделать его так легко и быстро, нужно уметь делать обычный подъем с переворотом  Есть еще вариант — совсем...

Развернуть...
Наверх