Продолжаем изучать себя, психику и механизмы работы психики:
Первый день
Переносы и проекции.
Часто бывает так, что в ссоре со своими супругами, начальниками, соседями, мы продолжаем незавершённый спор со своей матерью или отцом.
Не завершив старые споры, мы не сможем строить конструктивные диалоги в новый конфликтах.
Надо научиться завершать старые споры и не переносить эти споры в новые конфликты. Разбирали способы завершения старых конфликтов.
Драматический треугольник или Треугольник Кармана.
Практическое занятие по определению в каком состоянии мы оказываемся чаще всего.
Треугольник состояний психики. Хотим мы этого или нет, но мы скорее всего находится в одном из этих состояний:
Спасатель, Преследователь, Жертва.
Каждое из этих состояний имеют свои минусы, осложняющие общение с другими людьми.
Учились контролировать эти состояния и делать сознательный переход из одного состояния в другое.
Продолжение изучения Транзактного анализа.
Как выглядят и проявляются качества в которых “застревают” люди.
Единственное адекватное состояние зрелой личности – “Взрослый”
Но если у человека были какие-то детские психотравмы – он может “застрять” в “Ребенке” или обозлившись на весь мир, стать “Контролирующим Родителем”
Варны
Деление психики человека на 4 основных типа:
Брахман, Кшатрий, Вайшья, Шудра.
У каждого из этих типов личностей есть свои особенности психики и свои задачи на жизнь.
Очень важно понимать свою природу, чтобы легче было выполнять свои задачи.
У каждого типа психики есть как сильные стороны, так и “антикачества” – то есть плохие качества присущие только определенному типу психики.
Полезно знать, почему качества трансформируются в антикачества и как сделать обратное.
Краткое видео о варнах и откуда они взялись:
Подробнее о тренинге “Здравствуй Жизнь!..”
Visits: 188