Тренинг “Здравствуй жизнь!” второе занятие

Тренинг “Здравствуй жизнь!” второе занятие

Продолжаем изучать себя, психику и механизмы работы психики:
Первый день

Переносы и проекции.

Часто бывает так, что в ссоре со своими супругами, начальниками, соседями, мы продолжаем незавершённый спор со своей матерью или отцом.

Не завершив старые споры, мы не сможем строить конструктивные диалоги в новый конфликтах.

Надо научиться завершать старые споры и не переносить эти споры в новые конфликты. Разбирали способы завершения старых конфликтов.

 

Драматический треугольник или Треугольник Кармана.

Практическое занятие по определению в каком состоянии мы оказываемся чаще всего.

Треугольник состояний психики. Хотим мы этого или нет, но мы скорее всего находится в одном из этих состояний:
Спасатель, Преследователь, Жертва.

 

Каждое из этих состояний имеют свои минусы, осложняющие общение с другими людьми.

Учились контролировать эти состояния и делать сознательный переход из одного состояния в другое.

Продолжение изучения Транзактного анализа.

Как выглядят и проявляются качества в которых “застревают” люди.

Единственное адекватное состояние зрелой личности – “Взрослый
Но если у человека были какие-то детские психотравмы – он может “застрять” в “Ребенке” или обозлившись на весь мир, стать “Контролирующим Родителем

Варны

Деление психики человека на 4 основных типа:

Брахман, Кшатрий, Вайшья, Шудра.

У каждого из этих типов личностей есть свои особенности психики и свои задачи на жизнь.

Очень важно понимать свою природу, чтобы легче было выполнять свои задачи.

У каждого типа психики есть как сильные стороны, так и “антикачества” – то есть плохие качества присущие только определенному типу психики.

Полезно знать, почему качества трансформируются в антикачества и как сделать обратное.

Краткое видео о варнах и откуда они взялись:

Подробнее о тренинге “Здравствуй Жизнь!..”

Просмотров: 32

Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.

Войти с помощью:



avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Наверх