Внезапно пришла мысль!
В нашем организме кровь перекачивается насосом — сердцем.
Для циркуляции крови нам не надо ничего делать.
Защитные функции организма обеспечивает Лимфа (лимфатическая система).
Но у нее насоса нет!
Эта жидкость ничем не качается, смотрите схему, «сердца» у этой системы нет.
Циркуляция лимфы происходит в основном за счет сокращения мышц.
Там, где лимфоток проходит близко к мышцам, происходит сокращение/расширение протока благодаря напряжению/расслаблению мышц.
То есть если мышцы организма не двигаются — лимфа не работает!
Нам много раз говорили, что движение — это жизнь, но никто не говорил, что отсутствие движения — это смерть иммунной системы!
Эта жидкость ничем не качается, смотрите схему, «сердца» у этой системы нет. 
Там, где лимфоток проходит близко к мышцам, происходит сокращение/расширение протока благодаря напряжению/расслаблению мышц.
То есть если мышцы организма не двигаются — лимфа не работает! 
Нам много раз говорили, что движение — это жизнь, но никто не говорил, что отсутствие движения — это смерть иммунной системы! 