Не хочу

Умение отказывать людям — это не бесчувственность и черствость, а признак нормальной психики.

Мы имеем полное право сказать «не хочу» если мы просто не хотим что-то делать, когда понимаем, что нами пытаются манипулировать, использовать нас против нашего желания.

Если мы начинаем объяснения, значит мы хотим в чем-то убедить собеседника, объяснить свою точку зрения.

Наше «не хочу» — означает, что мы не собираемся переубеждать собеседника. Потому что его мнение по этому поводу нам не важно.

Отсутствие желания переубеждать собеседника — это зрелая позиция.

Отсутствие желания оправдываться — это взрослая позиция.