Кейс: Учитель в «раздражающем» человеке

Контекст: Обсуждение, почему люди бесят.
Диалог:
Психолог: Вспомни человека, который тебя раздражает. Что в нём есть ценного?
Клиент: Коллега. Вечно лезет с советами! Но… он гениально организует процессы.
Психолог: Если бы ты взял это умение, что бы изменилось?
Клиент: Я перестал бы тонуть в рутине! [Оживлённо] Чёрт, он же всё время предлагал системы, а я злился!
Психолог: Как теперь ты к нему относишься?
Клиент: Как к учителю. Раньше видел минусы, а теперь — ресурс.

Инсайт:
Клиент осознал: раздражение — маркер нехватки качеств, которые есть у другого. Смена фокуса с «он меня бесит» на «чему он меня учит» превратила врага в наставника.