Здоровье на зависит от возраста

Считается, что с возрастом сложнее заниматься спортом и поддерживать себя в хорошей физической форме.

Но это не так. Возраст и физическое здоровье — не связанные вещи.

«Если тренироваться, бегать, то тело стареет, а возможности его увеличиваются». Олег Торсунов.

На фото — Джеффри Лайф, ему сейчас 82. На правом фото ему 60. Тогда он решил заняться собой.